Режим новорожденного ребенка: от кормления до прогулок

Вот и произошло самое главное, трогательное событие в вашей жизни — у вас появился ребенок!

Радости папы, бабушек и дедушек нет предела, все стараются бесконечно помогать и советовать вам, как лучше кормить, укладывать спать, как купать и вообще как жить с ребенком.

Старшее поколение с удовольствием делится бесценным опытом ухода за малышом, а вы порой находитесь в полной растерянности.

...

Содержание:

Но теряться не стоит, ведь вы — главный человек для вашего малыша, вы — МАМА! И именно вы возьмете на себя всю ответственность за кроху, подарите ему не только свое тепло и ласку, но и поможете адаптироваться во внешнем мире.

Давайте разберемся, каким же должен быть оптимальный режим дня ребенка в 1 месяц. Период новорожденности длиться недолго — от рождения и до месячного возраста.

Именно в это время ваш малыш наиболее уязвим к воздействиям внешней среды, и любой физиологический фактор может очень быстро превратиться в патологический. Для того чтобы этого не произошло, важно тщательно ухаживать за крохой, и, наблюдая за поведением малыша, подобрать такой режим дня, который подходит именно ему.

В первые дни после выписки из роддома вам кажется, что время движется в другую сторону, ведь вы вынуждены следовать тому режиму, который создал для вас ваш ненаглядный малыш. Сначала разберемся с кормлением младенца.

Кормление

В старых книгах по уходу за новорожденными детьми приводятся точные часы кормления, ребенка. Но как же трудно им следовать!

Ведь ребенок не машина, которая сможет поглощать определенное количество грудного молока или смеси через каждые 3, 5 часа, порой он хочет кушать уже спустя час после предыдущего кормления, а иной раз проспит и следующее.

Современные педиатры рекомендуют вскармливание ребенка в свободном режиме, то есть по требованию.

В первый месяц жизни объем питания новорожденного должен составлять 1/5 от его веса, к примеру, если ваш малыш при рождении весил 3 килограмма, то за сутки он должен съедать грудного молока или смеси 600 грамм.

Разделите это количество на 6 – 7 кормлений, и вы получите количество пищи, которое малыш должен съесть за одно кормление. Со смесями понятно, их мы даем малышу из бутылочки, а как определить, сколько съел малыш за одно кормление грудью?

Когда можно гулять с новорожденным. Как одевать новорожденного в разные времена года.

Здесь можно почитать статью про подгузники из марли.

Здесь на помощь придет контрольное взвешивание. Взвесив ребенка до и после кормления, вы получите искомую цифру. Не стремитесь перекармливать ребенка, ни к чему хорошему это не приведет. Не забывайте после кормления подержать ребенка столбиком, пока не выйдет лишний воздух, это необходимо для профилактики срыгивания.

О преимуществах грудного вскармливания и говорить не стоит – это лучший способ вскармливания новорожденного. Ведь то, что предлагает нам природа (а ею предусмотрено именно грудное вскармливание!) не заменишь самыми супердорогими смесями.

Но если по каким-либо причинам грудное вскармливание противопоказано, то посоветуйтесь с педиатром какую смесь лучше выбрать для вашего ребенка. Выберите для ребенка промежуток между кормлениями 3 – 3, 5 часа, постарайтесь его приблизительно придерживаться.

Не пренебрегайте ночными кормлениями, если малыш их требует, приложив ребенка ночью к груди, вы заметите, что он быстро успокоится и сладко уснет. В первый месяц жизни, не стоит вводить какие-либо прикормы — пищеварительный тракт ребенка еще не готов к принятию разнообразной пищи.

Сон

С питанием разобрались, теперь поговорим о режиме сна малютки. Новорожденный ребенок спит приблизительно 20 часов в сутки, и на уход за ним вам остается около 4 часов!

Правда иной раз кажется, что все эти 4 часа почему-то выпадают на ночное время. Любая мамочка должна помнить, что если с ребенком все в порядке, он сыт, ему комфортно, сухо, тепло, он не будет беспокоить вас длительным ночным плачем.

Позаботьтесь о постели ребенка, она должна быть достаточно твердой, подушку под голову новорожденным не кладут, можно в этом качестве использовать сложенную вчетверо теплую пеленку.

Укропная вода для новорожденных. Как и сколько давать её малышу.

В этой статье Вы узнаете, как и чем стирать вещи новорожденному.

Если Вы ещё не купили матрас малышу, то Вам сюда: https://ru-mama.net/uxod/novorozhdennye/kak-vy-brat-matras-dlya-novorozhdennogo.html

Не перегревайте малыша, ведь его система терморегуляции еще только формируется, и излишнее укутывание может привести к повышению температуры тела, а также к возникновению различных пеленочных дерматитов.

Температура воздуха в комнате, где находится малыш, должна быть 18 – 20 градусов, поверьте, этого достаточно! Если же температура в комнате крохи выше, следите, чтобы одежда ребенка была максимально комфортной, свободной, легкой.

Прогулки

Любой мамочке после выписки из роддома так хочется поскорее нарядить ребенка, уложить его в красивую коляску и отправиться на прогулку!

Хорошо, если ребенок родился летом, тогда уже спустя несколько дней после выписки можно провести первую прогулку на свежем воздухе. Делать ее продолжительной сразу не стоит, пусть она продлиться 5 – 10 минут.

Каждый день вы будете увеличивать время пребывания на воздухе на 5 минут, и к концу периода новорожденности будете находиться на улице более 2 часов. Но это в теплое время года. Зимой вынести ребенка на первую прогулку можно на руках, пробыв на улице 5 минут. Обычно педиатры рекомендуют уже с 10 дневного возраста гулять с малышом.

Увеличивать время зимней прогулки надо медленнее, чем летом, к концу первого месяца гуляйте с ребенком полчаса – сорок минут. И помните, что ежедневные прогулки необходимы ребенку.

Гулять с ребенком можно при температуре воздуха до -15 градусов. Замечено, что дети, которые больше своих сверстников находятся на свежем воздухе, меньше болеют и лучше прибавляют в весе.

Купание

Огромное значение для новорожденного ребенка имеет купание. Купать новорожденного следует ежедневно, и, как вы понимаете, делается это не только из гигиенических побуждений.

Дело в том, что купание расслабляет нервную систему ребенка, успокаивает его. Купать новорожденного нужно в кипяченой воде пока не заживет пупочная ранка.

Температура воды для купания должна быть 37-39 градусов, не выше. Выберите для купания вечернее время перед последним кормлением, наверняка после купания малыш хорошо поест и крепко уснет.

Не забудьте после купания обработать пупочную ранку, протереть кожные складочки детским маслом. К концу первого месяца купайте ребенка 15 – 20 минут, эта процедура кроме несомненной пользы для здоровья принесет и огромную радость вам обоим!

Ребенок спит только на руках. Узнайте, как правильно уложить малыша спать.

Для чего ребенку дюфалак? Читайте тут.

Если начались высыпания на лице у ребенка, то читайте этот материал: https://ru-mama.net/uxod/novorozhdennye/vysypaniya-na-litse-u-novorozhdennogo.html

И в заключение заметим — первый месяц пролетит быстро, и ваш малыш уже будет называться по-другому, грудной ребенок! Изменение статуса ко многому обязывает – к месяцу малыш уже научится держать голову, улыбаться, узнавать маму и папу, поворачивать головку на голос.

А сколько сюрпризов ждет впереди! Заботьтесь о ваших малышах, выполняйте описанные нами рекомендации по режиму грудного ребенка, его питания, сна, кормления и купания новорожденного и вскоре малыш порадует вас своими первыми умениями и открытиями!

Режим новорожденного ребенка: видео

Посмотрите небольшой видео-ролик о режиме дня в первые месяцы малыша:

.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

© 2018 Ru-mama.net