Профилактика простуды у детей: рекомендации педиатров

профилактика простуды у детей в детском садуПростуда и грипп настигают детей всегда и повсюду: дома, на улице, в детских садах и школах, в любое время года.

Главная причина этому – пониженный иммунитет.

Один из самых актуальных для всех родителей вопросов: как предотвратить развитие болезни?

...

Оглавление:

Средства и препараты для профилактики гриппа и простуды

Многие придерживаются мнения, что лучшая защита от простудных заболеваний – здоровый образ жизни.

В какой-то мере это верная точка зрения: правильное питание, пребывание на свежем воздухе, физическая активность.

Все это укрепляет иммунитет ребенка и предотвращает развитие простуды.

Однако не всегда этого достаточно. Часто формирующийся иммунитет не способен вовремя распознать инфекцию, поэтому у малыша начинает течь из носа или побаливать горло – первые симптомы ОРЗ и ОРВИ.

В этом случае без применения лекарственных или народных средств для профилактики дальнейшего развития болезни не обойтись.

И тогда в голове зарождается вопрос: что дать ребенку для профилактики простуды?

Внимание! Выбор медикаментозного препарата необходимо согласовывать с педиатром, чтобы избежать аллергии и других неприятных последствий.

Мази

мазь для профилактики простудыВиферон. Мазь наносится на слизистую носа аккуратно и неглубоко, чтобы не повредить нежные ткани.

Препарат стимулирует иммунитет и помогает ему бороться с вирусами.

Запрещено применение детям до года.

Оксолиновая мазь. Использовать эту мазь можно в любом возрасте тем же способом, что и Виферон.

Отлично справляется с первичной профилактикой гриппа и простуды – до контакта с больными, поэтому ее рекомендуется применять перед походами в детскую поликлинику.

Вазелиновое или персиковое масло. Если использовать эти масла в качестве мазей, вредоносные бактерии и вирусы не смогут задержаться в носу, поэтому не попадут глубже в организм и не вызовут болезнь.

Капли в нос

капли в носГриппферон. В составе препарата содержится иммуномодулятор интерферон.

Он укрепляет естественную защитную систему ребенка и помогает ей справиться с начинающейся болезнью.

Детям до года рекомендуется капать лекарство пореже, дозировки указаны в инструкции.

Аквамарис. Эти капли – соляной раствор на основе натуральной морской воды. Возрастных ограничений для применения нет.

Препарат положительно влияет на слизистую носа и укрепляет местный иммунитет.

Деринат. Улучшает состояние иммунной системы ребенка и способствует противостоянию вирусной инфекции.

Капли можно использовать в любом возрасте.

артикуляционная гимнастика для дошкольниковКак развить речь ребенка: артикуляционная гимнастика в стихах.

Диагностируем и лечим стригущий лишай у ребенка.

Обструктивный бронхит у детей: http://ru-mama.net/zdorovie/detskie-bolezni/obstruktivnyj-bronhit-u-detej.html

Таблетки

Детский Анаферон. Выпускается в виде рассасывающихся таблеток для повышения работоспособности иммунитета.

Разрешен к применению детям от 1 месяца.

Малышам, не способным рассасывать, сладкую таблетку разводят водой (15 мл).

Циклоферон. Мощный иммуномодулятор, способствующий борьбе с ОРЗ, ОРВИ и другими болезнями.

Противопоказан детям младше 4, так как их иммунная система все еще развивается и впоследствии может ослабеть.

Арбидол. Капсулы или таблетки можно давать детям старше 2 лет. Лекарство повышает устойчивость организма к вирусным заболеваниям.

Ингаляции

ингаляцииФизраствор. Не путайте препарат для лечения насморка с физраствором для инъекций.

Ингаляционный физраствор – это 0,9% раствор поваренной соли, который можно купить в аптеке или сделать дома (1 ч.л. соли на литр кипятка).

Ни в коем случае не делайте ребенку ингаляцию горячими растворами.

Это может вызвать ожог носоглотки. Используйте растворы температурой не более 40-50° С.

Сок каланхоэ или алоэ. Эти препараты можно найти в аптеках. Содержимое ампул разводится 5-10 мл физраствора для ингаляций или 0,5-процентным новокаином (каланхоэ может вызывать чувство жжения).

Эвкалиптовое масло. Борется с вирусами и воспалением, однако нельзя использовать для ингаляций раствор, в котором содержится больше 0,5% масла.

Другие профилактические препараты

профилактика простудыАфлубин. Гомеопатические капли для орального применения.

Возрастных ограничений нет, однако из-за неприятного вкуса многие дети не хотят его принимать.

Капли можно развести в чае, чтобы ослабить привкус.

Препарат борется с жаром, воспалением, интоксикацией и вирусами, стимулирует работу иммунитета.

Антигриппин. Гомеопатический порошок, который можно давать детям с дошкольного возраста для профилактики гриппа и уменьшения его симптоматики.

Витаминно-минеральные комплексы. В осенний и весенний периоды года детям рекомендуется пропить месячный курс поливитаминов.

Также это необходимо, если ребенок ест мало свежих продуктов. При нежелании давать ребенку поливитамины можно ограничиться витамином С (аскорбинками) – важнейшим для иммунной системы элементом.

Рекомендации и меры профилактики

В детском саду

профилактика простуды у детей в детском садуМытье рук – один из важнейших профилактических инструментов.

Простудные болезни передаются не только воздушно-капельным путем, но и контактным.

Вирусы способны жить на предметах до 21 дня, а ребенок трогает зараженные другими детьми игрушки, учебники, одежду, мебель и все остальное. Научите малютку чаще мыть руки.

Если вы заметите первые симптомы простуды, оставьте ребенка на денек дома.

В ином случае он может простыть еще больше или подхватить добавочную инфекцию, ведь его иммунитет уже ослаблен.

Следите за меню малыша: в рационе всегда должно быть достаточно свежих фруктов, овощных культур, ягод.

Зимой можно поить его чаями из мороженных ягод и шиповником, чтобы количество необходимого иммунитету витамина С не уменьшалось.

как лечить дисбактериоз у новорожденныхПочитайте, как лечить дисбактериоз у новорожденных.

Как выбрать ингалятор для детей. Рекомендации врачей.

Симптомы отравления у детей: http://ru-mama.net/zdorovie/detskie-bolezni/simptomy-otravleniya-u-detej.html

Не забывайте гулять с ребенком как можно чаще и закалять его: так иммунная система формируется лучше. Также никогда не пропускайте прививки.

В периоды эпидемии гриппа и простуды перед походом в детский сад смазывайте малышу нос противовирусной мазью или вообще не водите его в группу.

В школе

профилактика простуды в школеМытье рук остается первостепенной защитой от простудных инфекций и в школе.

Обязательно предупредите школьника об этом.

При посещении столовой, особенно после занятий на воздухе или спортзала, необходимо вымыть руки.

А заодно проверьте гигиенические условия в выбранном учреждении:

  • проводится ли ежедневная влажная уборка;
  • достаточно ли в здании умывальников;
  • дезинфицируют ли поверхности предметов, которыми пользуются все (посуда, дверные ручки, краны и т. д.);
  • чисты ли игрушки в классах;
  • обеспечена ли хорошая вентиляция помещений.

Также не забывайте следить за состоянием иммунитета ребенка и не пропускайте плановые вакцинации.

В этом возрасте полезно отправить его в какую-либо спортивную секцию.

В летний период на каникулах

профилактика гриппа и простудыЛетом проблем с иммунитетом у детей практически не бывает: им хватает солнца, витаминов, свежего воздуха, водных процедур.

Однако простыть они вполне себе могут.

Летом, несмотря на жаркую погоду, очень просто подхватить простуду и вместо развлечений просидеть несколько дней дома.

Чтобы избежать неприятной болезни в жаркий период года, ребятам нужно:

  • не переусердствовать с холодными сладостями (мороженным, напитками и т. д.), так как это снижает местный иммунитет;
  • купаться только в водоемах с нормальной температурой воды (от 26° С), чтобы не переохлаждать организм;
  • как можно меньше подвергаться перепадам температур – путешествовать из кондиционируемых комнат на уличный зной и обратно;
  • избегать продувания в машине, у окна дома, во время сна у вентилятора или под холодной воздушной струей кондиционера.

Народными средствами

профилактика простуды народными средствамиЧтобы укрепить организм в народе пьют настой шиповника, залитую кипятком черную смородину с сахаром или отвар из ее листьев,.

Также хорошо подойдет теплое молоко или чай с медом, в которые можно еще капнуть немного настоя прополиса.

Полезно давать малышу больше цитрусовых, петрушки, томатов, квашеной капусты.

Важно! Прежде чем повышать иммунитет ребенку этими средствами, убедитесь, что они не вызовут у него аллергию.

Первые симптомы болезни уже проявили себя? Для снятия жара поите ребенка настоем из ягод малины и кипятка, растирайте тело раствором уксуса (9%) с водой в соотношении 1:3.

Детей старше 7 лет можно растирать спиртом. С насморком справится тертый лук или чесночное масло: не вздумайте капать их в нос, вы сожжете ребенку слизистые – достаточно просто подышать их ароматами.

тонзилгон для детейКак лучше давать тонзилгон для детей: в каплях или таблетках?

Как лечить скарлатину у ребенка.

Симптомы прорезывание зубов у детей: http://ru-mama.net/zdorovie/detskie-zuby/simptomy-prorezyvanie-zubov.html

Дополнительно полощите горло соленой водой (физраствором, приготовленным в домашних условиях).

Соблюдайте гигиену, закаляйте своего малыша, укрепляйте его иммунитет, боритесь с простудой при первейших еле заметных признаках: чтобы ваш ребенок был здоров, нужно прилагать немало усилий.

Зато чуть позже он будет благодарить вас за труды всем сердцем!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Комментариев: 6
  1. Мила

    Я бы списку гомеопатических средств для профилактики Инфлюцид бы добавила. Во-первых- очень эффективен (нами на собственном опыте неоднократно проверено). Во-вторых, имеет приятный вкус и, по крайней мере моя дочка, принимает его не капризничая, я бы даже сказала с удовольствием. Ну и в-третьих, из-за натурального состава его, в таблетках, можно давать детям от года. В общем со всех сторон, средство куда лучше упомянутых в статье.

  2. Таня

    Делаем профилактику с Мореназалом Иммуно. Пшикаем перед походом на улицу и после. Тьфу-тьфу-тьфу — все хорошо, не болеем) Сам спрей вымывает из носа все гадкие бактерии. А пептиды в его составе укрепляют местный иммунитет. Также не забываем о витаминах и простом закаливании.

  3. Марина

    Нам педиатр порекомендовала мазать носик Инфагелем для профилактики. Действительно помогает, ребенок болеть стал реже. Ну и конечно же соблюдение правил личной гигиены никто не отменял.

  4. Кристина

    Согласна, закаливание — вот самое эффективное средство по профилактике вирусных заболеваний. Но существует еще много разных средств для профилактики. Я с ребенком по четыре часа в день гуляю при любой погоде, пою витаминными морсами и компотами, поддерживаю в детской определенный температурный режим и уровень влажности, каждый час проветриваю, промываю нос солевым раствором. Обязательно мажу нос Инфагелем, он отлично защищает слизистую и не дает вирусам атаковать мое чадо.

  5. Лена

    Закалять ребёнка нужно, ибо детский иммунитет не всегда может справиться со всеми неприятностями что могут повстречаться у него в жизни, но всё же не стоит забывать про комплекс витаминов вроде Пиковита http://ru-mama.net/zdorovie/detskie-lekarstva/pikovit-dlya-detej.html Который поможет укрепить иммунитет и наполнит организм нужными полезными веществами, ну и главное конечно надо давать есть побольше фруктов и овощей свежих, дабы он поменьше болел)

  6. Елена

    Вообще при простуде ребёнка, нужно как можно быстрее повышать его иммунитет, а для этого отлично подойдёт комплекс витаминов Алфавит http://ru-mama.net/zdorovie/detskie-lekarstva/vitaminy-alfavit.html Но лишь на них надеяться глупо, нужно ещё и народными средствами его повышать. А для этого можно использовать горячий чай с мёдом или какие нибудь полезные фрукты, благо их целое множество, главное только не переборщить, а то хуже стать может

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

Подписка (E-mail)

© 2018 Ru-mama.net